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李雅轩语录

时间:2017-07-24 09:35来源:未知 作者:admin 点击:
要大开大展,大松大软,干净利落。 手是断了粘接上来的,不要乱动。 蹬起身来,有个骨立肉降的意思,要用气贴背的呼吸法,但不要过分涵胸,要用腰。 架子是松腰松出来的。 架子
要大开大展,大松大软,干净利落。
手是断了粘接上来的,不要乱动。
蹬起身来,有个骨立肉降的意思,要用气贴背的呼吸法,但不要过分涵胸,要用腰。
架子是松腰松出来的。
架子要大方,不要小器,要求处处圆满无漏。
 
手上的动作是中气充盈自然产生的,“专气致柔,致柔专气”
要有做个顶尖高头的追求和志向才能学出拳来。
你现在是要找方向、找重心,有了方向,有了重心,拳就有了规矩。
 
练腰!拿放大镜仔细找腰里的感觉,百脉会渐渐打通的。
腰不动,哪里都不准先动,这是第一主宰。
“每次打揽雀尾挤手,我都特别小心,顺着自然而然的感觉走。”
练太极是“铸空”。也有“驻空”的时候,那是中间转关停顿的时候,象
起势转棚手上势。
“搂膝拗步掌”,不是前推,不可刻意前推,是立体的。前手出去时脉门是展开的,不如此,如何出得来真正的内功。
五指要舒展开,我这大指,也是近几年才派上用场的。
 
“腹内松净气腾然”这话要仔细体味。
 
学拳最快的办法,是与师父同心。
在放松的基础上求架式的俊美。
推手时身势上做些提纵是为了调整身形力道。
要在沉稳的基础上求放松,否则不是正的松.
与师看栗子宜录相,师父摇头叹道,这是年纪大了时录的,我们见过的,他的剑刺下去那是一看就很深很深的,不是像这样子的。
身子是象擎天柱一样,手脚是这柱身下沉浮自然衍变出来的。
 
练太极拳,必须要走由身腔里打开的路子,否则一辈子白练,开合不是手手脚脚的摆样子。
老论上的话也不可执,比如“劲断意不断”之语。不但是劲不能断,就是中间有丝毫意气不均匀都不行。
 
初下手练拳,架子不打开,功夫哪里得出来。
 
“自古神仙栽接法,原来人死有药医”,打拳自以为是的,就是打的再好,比老师打的都好看,练一百年终究还是窑头坯。“窑头坯,随雨破,只是未曾经水火。若经水火烧成砖,留向世间住万年。”——以后你就知道了,前人这些话若不是亲自过来是讲不出的。有真传才有栽接,没有老师你倒去哪里栽哪里接?

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